족저근막염신발1 족저근막염: 증상부터 치료까지 완벽 가이드 족저근막염: 증상부터 치료까지 완벽 가이드 1. 족저근막염이란 무엇인가?🦶 족저근막염(Plantar Fasciitis)은 발바닥을 감싸고 있는 두꺼운 섬유조직인 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락까지 이어져 있어 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 그러나 반복적인 부담이나 외부 충격으로 인해 미세한 손상이 쌓이면서 염증이 발생하게 됩니다. 특히 장시간 서 있거나 걷는 일이 많은 사람들에게 발생하기 쉬우며, 발뒤꿈치 통증을 유발하는 대표적인 원인 중 하나입니다.족저근막염이 발생하면 아침에 첫발을 내디딜 때 심한 통증을 느끼는 것이 특징적이며, 이를 방치할 경우 만성화될 위험이 있습니다. 초기에는 일시적인 통증으로 끝날 수도 있지만, 시간이 지나면서 지속.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
